饼干营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 572 大卡29%蛋白质 10.8 克18%
碳水化合物 42.9 克14%脂肪39.7 克66%
水分 5.5 克膳食纤维 0.3 克1%
灰分(矿物质) 0.8 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.08 毫克6%核黄素(维生素B2) 0.04 毫克3%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 1.6 毫克11%维生素C 0 毫克0%
维生素E 4.27 毫克31% 99 毫克5%
钠(盐) 113.5 毫克6% 0 毫克0%
1.9 毫克13% 54 毫克18%
0.73 毫克5% 0.71 毫克24%
95 毫克14% 22.70 微克45%
0.23 毫克15%


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鹅肫100大卡 橘子汁119大卡 鸭心92大卡 猕猴桃56大卡
鸭肠129大卡 大黄鱼96大卡 蚬子47大卡 猪小肠65大卡
油茶94大卡 黄皮31大卡 红果95大卡 螺蛳59大卡
鸡胗118大卡 腐乳(臭)130大卡 海带(干)77大卡 丝瓜20大卡
乌贼(鲜)84大卡 玉米(鲜)106大卡 小黄鱼99大卡 八爪鱼135大卡
桃(蜜桃)41大卡 无花果59大卡 鹌鹑110大卡 凤梨41大卡
淡菜(鲜)80大卡 海虾79大卡 菜干141大卡 豆角30大卡
青鱼116大卡 洋葱39大卡 茯苓16大卡 魔芋意大利面7大卡
刀鱼127大卡 酸奶72大卡 鹅肝129大卡 香菇(鲜)19大卡
草鱼112大卡 蛤蜊31大卡 海带(鲜)17大卡 猪肚110大卡
牛肉(后腿)98大卡 菠萝41大卡 啤酒36大卡 凤梨草莓30大卡